同人展 女悟空 KITTY 上海世博 台北車展 

我的新車生活
拜景氣逐漸復甦與油價穩定盤旋之賜,台灣汽車市場在2009年第二季終於擺脫衰退陰霾,買氣逐漸開始加溫,各家汽車業者也全力衝刺銷售,希望在今年農曆吉祥月來臨前再創銷售佳績!福特六和感謝消費者的支持,特別將精采的全車系超值優惠促銷方案持續挺進8月份,要讓準車主享受最豐富、最超值的好康優惠,喜愛Ford車款的準買家們可不要再等待,敬請把握這一波促銷方案,即刻入主Ford旗下包括Focus Powershift、i-MAX、Mondeo及Escape等各車款,就可擁有多種精彩好禮及優惠!此外,2.0升以下車款還可以獲得政府貨物稅抵減3萬元措施,讓8月購車的準車主真的〝賺〞很大!
Focus交車就把iPod Nano帶回家
Ford Focus Powershift的優異操駕性能,搭配流線及運動風味十足的車身外型,自推出以來即受到消費者的喜愛,它配備的iPod對應式整合音響系統更是獲得車主們的高度讚賞,透過AUX-IN/USB的連接和利用操作音響面板及方向盤上的音響快撥裝置,就可控制iPod內所有曲目的選取與音量,盡情享受自己熱愛的音樂,福特六和為了讓準車主們體驗這種私人專屬的音樂饗宴,特地推出:入主Focus Powershift全車系,就送酷炫時尚的iPod Nano 8GB(數量有限,送完為止),並可搭配50萬元零利率優惠促銷專案,輕輕鬆鬆就可擁有動感高性能新頂級中型房車。
Focus Powershift車系提供柴油及汽油兩種車款:Focus Powershift TDCi柴油車款,搭載獨家最新第三代Duratorq TDCi柴油渦輪噴射引擎,搭配cDPF碳微粒分子過濾器及PowerShift雙離合器自排變速箱,使得引擎擁有低碳排放、低油耗、高效能等優勢,在這油價高漲時代,讓車主們除了省荷包之外還能享受駕馭樂趣!此外,Ford Focus Powershift高效能汽油車款,搭載FEU (Fuel Efficiency Upgrade) 節能進化科技,不但整體的平均油耗表現向上提升了約15%,對於節省油耗開支,絕對也是一極佳選擇!
入主Ford i-MAX與Escape即贈Garmin
Ford RV車款Escape及i-MAX,擁有寬廣且靈活變化的車室空間,其多種的座椅變化功能,可輕鬆收納各種大大小小的物品,尤其現代人對於休閒生活日趨重視, 4+2輪的休閒活動風潮更是席捲全台,寬敞的收納空間要擺放腳踏車絕對不是問題,Ford RV車款能夠滿足全家大小一起出遊,享受戶外大自然的需求。
福特六和於八月份持續推出RV玩家專屬的好康利多優惠促銷:只要68.9萬元起即可輕鬆擁有Ford i-MAX 2.0,而Ford Escape 2.3 2WD款也只要63.9萬元,兩車款皆可再搭配50萬零利率優惠促銷專案;即刻購買Ford i-MAX及Escape,交車就送Garmin nuvi 510 汽、單車多功能用途衛星導航(數量有限,送完為止)。這款Garmin汽、單車多功能用途的衛星導航,擁有觸控式螢幕、藍芽傳輸功能,更能設定汽車、機車及自行車等多種模式,並有獨特的防水功能,即使碰到雨天也不怕,讓您想騎就騎,不必看天氣!
全新改款的2009 年式Ford i-MAX 2.0,在外觀與內裝配備上皆向上升級,除了推出全新造型的霧銀飾板、三環自發光儀表板、多功能資訊顯示屏、Aux-In外接音源插孔、圖像式恆溫空調系統以及智慧型旅程電腦等六大好物列為全車系標準配備,Ghia款以上車型更導入獨立兩段式風量 後座出風口,此項貼心配備能夠給予全家大小一個最涼爽的車室環境。另外,新年式Ford i-MAX更是少數配置大型SSD安全側滑門系統的車款,讓乘客在狹窄的空間裡有最充裕的進出車便利性。
另一款Ford旗下發展相當成熟的跨界休旅Ford Escape 2.3車系,不僅能輕鬆克服惡劣地形,更以超高C/P值受到許多熱愛冒險的RV玩家們的喜愛,再加上超值優惠方案、及交車就送Garmin衛星導航之方案的推波助瀾,吸引相當多精打細算的消費者目光,建議您把握八月份最後良機,即刻搶進!
八月份持續推出各種超值購車優惠
全新上市的 ‘09.5 Ford New Mondeo車系,獲得許多消費者的鍾愛,市場討論熱度也持續攀升,為了讓更多喜愛Mondeo車系的準車主能夠輕鬆入主,福特六和特別祭出50萬零利率優惠促銷方案,消費者可以以更輕鬆的方式,擁有配備全面升級的‘09.5 Ford New Mondeo!
此次‘09.5 Ford New Mondeo旗艦車系戰力大幅提升,新添多樣高級配備包括定速巡航系統、光感應啟閉自動頭燈、雨滴感應式自動雨刷、自動防眩後視鏡、車側氣囊等,展現福特六和對消費者十足的誠意!

另外,打拼事業的頭家們更不可錯過Ford Econovan 2.0載卡多車系,此國產2.0升商用車為同級距唯一可以享受3萬元政府貨物稅減免的車款,即刻入主還可享有36萬元零利率促銷專案,不必花大錢就可擁有您事業上的好幫手!有關八月份促銷活動的更多詳細內容,歡迎親洽Ford品牌全國經銷商新車展示間、或點閱www.ford.com.tw福特六和官網查詢。

 

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高雄 京都 50正妹 畢業典禮 小琉球 

一則以喜一則以憂
一直以來想找為會把脈診治全身病痛的中醫師最近有幾位朋友介紹昨天去看嚕終於把心中的石頭放下囉因為心臟沒問題不過......肝跟腎臟有狀況才會引起血壓高醫生給嚕張單子上面記載嚕過敏體質忌口的食物一堆東西我幾乎不常吃啦~但是我的最愛咖啡,醫生說過那些食物敏體質發作時需忌口等過敏症狀好囉就沒關係不過我一滴都不能喝天啊!!!不過為嚕身體健康單然要控制住囉才剛在去買咖啡而已說看來還是要看有沒有人要喝嚕啦~接下來的日子我也是不能熬夜囉為嚕身體只好乖乖聽話囉*-*
一來開心心臟沒事但又擔憂腎的問題因為醫生說壞死的腎沒法子恢復健康




 

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金像獎 澳洲 世博 NBA 大炳 

倒數計時啦~
離6月13日剩下沒幾天啦~這幾天彰化地區大雨不斷,加上自己身子有些不適都沒出門去添購缺的東西啦~
工作室大致上東西都就位嚕,不過商品的擺放還沒完全ok啦~
數百樣的商品讓我覺得開店真是件不容易的事,尤其是只有自己一人真是累喔~萬一無法在13日前將商品全擺上那就慢慢來囉
(藉口)也趁著今天下雨沒去台中玉市擺攤子趕緊再過去整理一下商品,(不過有些作品放在攤位那邊無法拿回來開幕時擺上啦
)不過2個孩子跟著過去工作室霸佔嚕我的電腦害人家都無法把商品標價啦~(商品我一上架就沒去記價錢嚕都得靠購物網ㄇㄟ
)晚上才把這海報做好,找時間再找幾個點來張貼一下,當然很歡迎各位幫我宣傳喔~
明天6/10週日,上午會開店喔~有一群以前一起學手工藝的好同學們說13日要上班所以要提早過來幫我慶祝啦~
歡迎有空的也可以過來看看喔~曾有網友要我拍工作室相片,不過.....嘿嘿~因為現在還亂亂的,等整理的差不多嚕在來拍嘿

 

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脫衣 ARASHI MLB 桐花 劉謙魔術 

最怕火災了
7點多來到工作室,準備開電腦時聽到後方巷子好多人在說話
心理有點納悶,平常這時候都沒這麼多人說話哩更何況現正下著雨拉開窗簾一看濃煙,莫非是
看到附近工廠的人拿出許多的滅火器
這下更肯定廠房著火嚕
雖說離我這兒還有距離,但從小的陰影應該是揮之不去嚕
打從心底緊張,趕緊找我家電話打119,可能真得緊張過頭嚕竟然忘記剛把電話放去那兒嚕
消防局說已派車過來啦~可又等嚕一會兒(真覺得度分如時
)直到聽到消防車的聲音,心中的石頭才放下一半
站在窗邊看著辛苦的消防人員得邊淋著雨邊快速的救火
本來超濃黑煙變成嚕較白些的煙囉
火終於滅嚕
這樣我才能安心的繼續做事,打火弟兄真是辛苦又危險,
從火災廠房隔壁3樓陽台跳到廠房屋頂去噴水實在是好危險喔!~
還好應該沒人受傷啦~
每次聽到消防車聲音,我總會特別緊張
這得說到30多多年前,那時候咱們彰化市的老舊市場說要拆除重建要是有的居民不配合
半夜肯定會有把無名火燒嚕起來
記得是我讀小一的秋天,半夜裡有人猛敲門,一醒來發現窗外正燒著熊熊大火
阿哩ㄌㄟ,火燒厝ㄟ(當時我家就在市場邊)
剛好小阿姨回來玩,趕緊帶著我和兩個弟弟到遠處躲著
長輩們就忙著搬貴重物品
秋天的半夜很冷柳,睡覺都只穿著短袖在路邊才知道冷說到那時候的市長就氣
根本無心滅火還希望火燒大片一點這樣市場重建較省事,免拆屋
我們暫時躲在一家美容院騎樓,好心老闆娘趕緊拿出衣服讓我們穿上
那時候還好一位長輩動用他認識的關係調來一群士兵"打火路"因此火才沒燒得更大片不過我家已全燒完嚕啦
隔壁的阿祖家燒一半,火路就是拆他們家所以後來只要聽到消防車聲音都會非常怕哩

 

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郵局正妹 貓村 BJD 台北車展 瓊斯盃 

墾丁凱撒盃-小灣沙灘排球比賽
墾丁凱撒盃-小灣沙灘排球比賽
五大飯店群英激戰
墾丁歐克山莊勇奪亞軍!
【歐克山莊訊】9月11月由墾丁凱撒飯店主辦的墾丁凱撒盃沙灘排球比賽,在喧騰熱鬧的氣氛中展開數場激戰。
參賽的隊伍有歐克山莊、凱撒、福華、夏都、悠活五大飯店。這5大飯店紛紛派出最優秀的選手,其中凱撒飯店更有娘子軍出戰。
歐克山莊為提倡該飯店人員運動休閒的風氣,在現場更出現了數位高層主管帶領的啦啦隊伍。全場可不斷聽到歐克啦啦隊宏亮整齊的加油聲,這也是全場最突出有力的啦啦隊伍。而董事長 林伯璋及剛上任屏東縣旅館商會理事長的歐克山莊總經理 江惠明更是在全場為歐克選手加油打氣。
在各飯店的啦啦隊將現場的氣氛炒得更熱的同時,歐克對戰福華一役讓整場比賽呈現白熱化。在炙熱的太陽下,二隊人員均是各戰勝其他隊伍再行對決,雙方不僅都擁有堅強的戰鬥力,更是卯足全力參賽。
在激戰之中,歐克副總為鼓勵參賽選手而高喊”贏了就放假一天”,喊出後不到一秒鐘,福華參賽選手突然錯手漏殺了歐克的來球,現場一片莞爾。
終場出現了福華以一分險勝歐克,而歐克人員欣然地奪下亞軍。雖然勝負不是最重要的,但在激戰的一刻,即便是啦啦隊,那種凝聚全體向心力的氣勢才是最感人的。
此次的活動在在顯示歐克的團結及實力。歐克山莊不僅希望在這活動中能與參加的飯店有良好的互動,對歐克的人員方面,也希望在忙碌的工作之餘能有健康的休閒。
雖然比賽已經結束,但「飯店人」健康的休閒活動還要持續。


 

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上海 冠軍賽 動漫 麵西施 美女間諜 

減肥聖品"寒天"兄弟~ 頂級墾丁蜈蚣藻
您還在喝灌了大量水的海燕窩嗎?蜈蚣藻的顏色有黃色、紅色、紫色、綠色等,這是品種問題而非污染問題。好的蜈蚣藻從外觀需選擇粗、長、顏色深淺、膠質多寡而定。愈粗愈長顏色愈深的生長時間較長,成分愈高,當然較好,反之則較差。好的珊瑚草只要每天吃2兩即有養生保健功效。
我們希望秉持鄉下人的率直和真誠實實在在做生意,所以圖中(杯內)的氣泡是因為新鮮的蜈蚣藻以人工熬煮且只加少許的水(純度較高,天然的膠原較稠)自然形成。和世面上有些以曬乾的珊瑚草或灌以大量糖水包裝量產的商品有很大的差別。 
珊瑚草又名蜈蚣藻含胺基酸、維生素、碳水化合物、礦物質、微量元素、 Omega-3 脂肪酸、富含膠原蛋白等,且幾乎無熱量。潛水鮮採來的珊瑚草來自墾丁海域,您不用擔心污染及人工色素、防腐及香料添加的問題。珊瑚草和目前當紅的 減肥聖品 ~ 寒天 同是紅藻類,經過熬煮後是非常健康美容的夏季清涼飲品。 可幫助消化、促進腸道蠕動、調節生理機能、清涼解渴、降火氣。 在古代中國及日本就有利用海藻的記載 ( 本草綱目、本草拾遺等 ) 【 源由 】 我們是在地的恆春人,自幼 『 靠海吃海 』,不論鹿角菜 ( 海菜名 ) 或蜈蚣藻(恆春人稱海蜈蚣 ) 均是飲食常備品!尤其是夏天或其他季節火氣大或太累時,媽媽都會熬一大鍋給我們喝。今年在媒體上獲悉紅藻對人體的好處,深深覺得自己實在太幸福了,因此希望透過網路和更多人分享。而這些蜈蚣藻都是我們自己潛入海中鮮採的,回來親自挑撿、清洗至熬煮至裝瓶,都和我們自己食用的製造過程一樣,清潔且沒有添加人工色素,只放適量的冬瓜糖調味,您若怕胖也不用耽心!
【 口感 】 滑潤清甜 ( 有一點稠 ) ,原有海藻的腥味在媽媽在熬煮下不太容易呈現,除非您是口感很敏銳的人,否則一般人都很容易接受。 p.s. 1. 蜈蚣藻作菜也很爽口 ( 涼拌或快炒 ) ,但蜈蚣藻的摘採和氣候、生長量有關,如果您需要大量的蜈蚣藻或蜈蚣藻茶請另以 e-mail 連絡或在問題中提出。 2. 蜈蚣藻偏一點涼性,體質過寒者食用不宜太多或有疾病、特殊體質者須詢問過醫師許可後食用。
了蜈蚣藻 ( 紅藻及一般海藻 ) 的參考資料,在此和您一起分享 ~~
資料來源: : 臺灣大百科
資料來源:《科學發展》 2003 年 4 月, 364 期, 30 ~ 37 頁
蜈蚣藻的學名為 Grateloupia filicina (Lamouroux) C. Agardh ,海產紅藻,屬於海膜藻科。因外觀像蜈蚣,故有「蜈蚣藻」可怕名稱,但也有有「紅帶、麵菜、佛祖菜、海大麵、菩提藻」等多種俗稱。
蜈蚣藻主要生長於有浪之中、低潮帶附近的岩石上或潮池中。在世界地理分佈上,廣見於溫水性海域,如日本、韓國、臺灣、中國大陸、夏威夷、印度等地。
蜈蚣藻的色素體,除含葉綠素 a 、葉綠素 d 、葉黃素及胡蘿蔔素外,還含有藻膽素,如藻紅素 (phycoerythrin) 及藻藍素 (phycocyanin) ,故藻體多呈現紫紅、玫瑰紅、青紅等顏色。蜈蚣藻可以直接食用,質地 Q 脆,煮湯、炒食、或加醋糖涼拌均很可口。蜈蚣藻也具有藥用 …( 衛生署規定拍賣不得上療效,有興趣者請自行上網查閱 )
海藻的無機元素中以鈉、鉀、鐵、鈣含量最多 。 含有多種維他命,主要的有維他命B 12 、C及E、生物素及菸鹼酸 。
紅藻 及褐藻含有豐富又多種的食物纖維,且大部分是水溶性。 纖維量遠大於豆類、五穀類、蔬菜類及水果類的平均含量。
海藻的類胡蘿蔔素中以 β -胡蘿蔔素及褐藻黃素最為重要 。 海藻含有豐富的類胡蘿蔔素,其清除活性氧及他種自由基的能力並不亞於陸上植物,減少多種疾病的產生及減緩人體老化的速率。
在海藻中具有增強免疫力及抗癌活性的物質,屬特殊多醣類、蛋白質、脂質、色素及低分子物質。
多吃海藻有助保健 基於海藻的有效營養價值及預防疾病的保健功效,國人可將海藻與蔬菜、水果同列為日常保健必要食物。

 

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  • Dec 02 Thu 2010 23:23
  • 7/24

葉問 就醬 昏倒羊 溯溪 脫衣 

7/24
來回顧一下對這段舞蹈的感想好了。
感覺好像開始跳舞之後對舞蹈的相關事務都變的比較敏感,前幾天看76台的TOP MODEL 7在國外的模特兒選拔裡,其中一項選拔條件居然是跳完整首的SEVILLANAS,看到自己也熟悉的事物感覺真的會不一樣呢!
這兩個禮拜可愛的嘉雯老師帶著我們學習4-1~4-3,同時也複習1-1~3-3,原來每個人的韻味都不同,都是這樣的獨特。這個班上有學習能力強的男孩子,也有像海綿一樣吸收的女孩子,有中規中矩組,也有超級歡樂組;課程越來越好玩,越來越快樂;我想這是在花式溜冰和國標之後最讓我能夠開懷大笑的事情了,曾經說過要一直跳下去,也會這樣做。記得上一堂課下課後,還東拍拍西拍拍,大家都一直拍一直錄影,希望能夠好好的保存這樣的記憶,好讓以後可以回顧這樣的感覺。九月份我就要把這樣的感覺帶到德國去,即使展場瑣事再忙,我也要一直歡樂下去^^
http://www.youtube.com/watch?v=y2nuTHveh1M

 

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日月行館 櫻花妹 iphone 裝潢 小S 

第七堂sevillanas
進度到了3-2,另一個版本的1-1和1-2活潑而且節奏清楚,不同的節拍速度也可以慢慢接受了,謝謝李昕老師在車上對我的鼓勵,我一定會努力,快樂的跳舞^^
認識了不一樣的李昕,很溫柔很親切,說著她的寶貝女兒和我差不多年紀,感受到她的微笑,心情也好了起來。認真的女人真的很美,每天台北台中來回真的很辛苦,確很感謝有人這樣的付出,才讓人有這樣的感動,一開始的害羞彆扭瞬間變成了熱情與執著,貓、老鼠、跳蚤的論點,精采且多變化,這是我認識的快樂,我會因此熱愛的舞蹈世界。

 

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畢業典禮 宮崎葵 新兵日記 泳裝 單眼皮 

士林官邸菊花展 ~(二)
繼續欣賞這些鮮花吧!
前面所PO出來的花卉都是在福林路的路邊展出了。
現在開始進入士林官邸花園內部去觀賞其他的花卉吧!

 

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溯溪 寵物親子臉 手工 澳洲 瑛太 

士林官邸菊花展 ~(一)
晨間醒來,窗外陰霾滿天,遠山雲霧瀰漫看不真切。心裡許下:但願台北天氣不像基隆那般混沌。因為今天想利用非假期去台北的士林官邸觀賞橘花展。
經過汐止竟然是細雨霏霏,幸而台北市上方的空中曙光依稀可見。接了小女兒,走新生高架橋轉入中山北路,到了福林路右轉,我開始尋找停車位。我終於在雨農路找到了路邊收費停車格,一個小時20元,這是台北市的停車收費最低廉的價位了。
三個人一起往士林官邸位在福林路的正門走去,一路上但見行人絡繹不絕前往士林官邸方向走去。沒想到非假日還有這麼多人前去參觀菊花展,畢竟這是士林官邸一年一次所辦的盛事啊!
好,閒話不多說。請各位慢慢欣賞吧!如果格友們看了有興趣,可以親赴現場參觀,開放時間到十一月三十日截止哦!免收門票。大門口已是人潮如湧。
稀奇的綠色菊花。
可別小看那些盆菊花哦,每盆菊花都只一株,每株的菊花數量都在200朵以上,還有菊花數量有450朵的呢!
不要小觀這些菊花,它們的直徑都在二十幾公分以上呢!

 

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